Wekelijks sportief wandelen bij AV Passaat

Vanaf donderdag 6 april kan men iedere donderdagavond sportief wandelen bij Atletiekvereniging Passaat in Papendrecht. Sportief wandelen is een sport die verder gaat dan het ‘gewone’ wandelen. Het is een dynamische beweging waarbij het contact aan de grond behouden blijft (er is dus geen sprake van hardlopen), maar dankzij extra arminzet en het aanhouden van een hoger tempo dan bij het reguliere wandelen kan sportief wandelen intensiever worden gemaakt.

De trainingen, compleet met warming-up en cooling-down, zijn op en rond de atletiekbaan van Passaat in Papendrecht. De trainingen duren maximaal 1,5 uur. De training begint elke donderdag om 20:00 uur. Meer informatie is te vinden op de website van Passaat.

Dit artikel delen